Dovana naujai mamai ar padėka savajai.

Kai nuolat rūpiniesi kitais, svarbu gauti priminimą, kad ir Tu esi svarbi. Išsirink priminimą sau, padėkok savo mamai ar padėk partnerei ar draugei prisiminti save.

Dovana mamos dienai

Tai, kaip kalbi su savimi - svarbu.

Afirmacijos - tai savęs patvirtinimas. Jos moko išsaugoti teigiamą savęs vaizdinį net susidūrus su sudėtingomis situacijomis ir stresu. Įsigyk psichologės paruoštas Terapines žinutes sau.

Afirmacijų kortelės ramybei